Здоровье и профилактика

Городской центр медицинской профилактики рекомендует:

• Не переохлаждайтесь.
• Занимайтесь закаливанием организма.
• Следуйте принципам рационального питания. Уделите особое внимание фруктам, овощам, натуральным сокам, отварам из трав, ягод.
• Поддерживайте физически активный образ жизни.
• Ежедневно проводите влажную уборку на работе и дома.
• Избегайте массовых скоплений людей в период подъема заболеваемости.
• Не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания.
• Каждый год в сентябре – октябре месяцах ставьте прививку против гриппа!